灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：
1、灵芝泡水法：把上元灵芝片剪碎块，放茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一天用量10~15g，可连续冲泡。
2、灵芝水煎法：将上元灵芝片剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
3、灵芝泡酒：将上元灵芝片剪碎放入白酒瓶中密封浸泡三天，白酒变成棕红色时即可喝饮用。
4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。
5、灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤。
6、灵芝澡浴：灵芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆加水后泡全身，对风湿、关节炎、皮肤病等有良好作用。
